Protéger sa peau du soleil !
Adoptez les bons réflexes pour un été sans coups de soleil !
- Évitez les expositions au soleil aux heures les plus chaudes (entre 11h et 16h).
- Appliquez une protection solaire adaptée à votre type de peau une demie-heure avant l'exposition au soleil et renouvelez-la toutes les deux heures.
- Adepte de la baignade ? Remettez de la crème solaire une fois sortie de l'eau.
- N'oubliez pas chapeau, tee-shirt, lunettes de soleil.
- Même à l'ombre, utilisez une protection solaire.
- Buvez beaucoup d'eau.
- Pensez aussi à protéger vos cheveux contre le dessèchement et vos lèvres avec un stick avec indice de protection.
- Hydratez bien votre peau après l'exposition au soleil avec des soins après-soleil enrichis en actifs apaisants.
Soleil & bébé
Avant l'âge de 2 ans, un enfant ne doit pas être exposé au soleil !
- Ne pas l'exposez aux heures les plus chaudes (entre 11h et 16h).
- Pensez à lui mettre un tee-shirt en coton foncé ou un tee-shirt anti-uv, un chapeau à larges bords ou une casquette, des lunettes de soleil enveloppantes certifiées filtrantes.
- Tartinez-le toutes les deux heures de crème solaire très haute protection.
- Changez-le immédiatement s'il est mouillé.
- Faites-le boire régulièrement.